Tại sao tình trạng mất ngủ lại thường xuyên xuất hiện ở người cao tuổi?

Trong nội dung video trên đây, chuyên gia Trần Quang Đạt sẽ phân tích cụ thể lí do tại sao tình trạng mất ngủ lại thường xuyên xuất hiện ở người cao tuổi. Và khi bước vào độ tuổi già, giấc ngủ của chúng ta sẽ thay đổi như thế nào? Hãy cùng theo dõi!