Trang tin tức

Chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố giúp cải thiện chứng rối loạn giấc ngủ ở người cao tuổi. Ngày nay, bên cạnh việc bổ sung thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, các chuyên gia khuyên bạn nên kết hợp với thức ...

Xem tiếp

Giấc ngủ là liều thuốc quý đối với sức khỏe của con người. Do đó, tham khảo 5 cách tự nhiên chống mất ngủ là bí quyết đơn giản cứu cánh cho bạn trong tháng ngày phải đối mặt với chứng mất ngủ kéo dài. Nếu bạn đang quan tâm ...

Xem tiếp

Hiện nay, trên một số diễn đàn tư vấn sức khỏe, nhiều người có chung thắc mắc về hiện tượng mệt mỏi chán ăn buồn nôn buồn ngủ do nguyên nhân nào gây ra. Bởi việc tìm ra thủ phạm sẽ là chìa khóa quan trọng giúp lựa chọn phương ...

Xem tiếp

Hiện tượng người nóng ran mệt mỏi khiến bạn cảm thấy khó chịu. Tuy nhiên, trên thực tế, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe. Do đó, việc tìm ra chính xác nguyên nhân khiến cơ thể nóng ran mệt mỏi là cách phục ...

Xem tiếp

Nhiều người thường băn khoăn: Phải làm sao để nhận biết chính xác dấu hiệu bị stress trầm cảm? Bởi đây là hiện tượng rất dễ nhầm lẫn so với các vấn đề thần kinh thông thường. Do đó, nắm bắt các tiêu chí xác định stress trầm cảm là ...

Xem tiếp

Ngày nay, nhiều người có xu hướng tìm đến các phương pháp y học cổ truyền để cải thiện giấc ngủ. Trong đó, câu hỏi: “Chữa mất ngủ bằng đông y ở đâu tốt nhất Hà Nội” luôn là chủ đề nổi bật trên mọi diễn đàn. Lựa chọn địa ...

Xem tiếp

Ngày nay, nhiều người cảm thấy xa lạ khi nhắc đến cụm từ “tâm thần phân liệt”. Do đó, khi xuất hiện các triệu chứng của bệnh, đa phần còn tỏ ra hoang mang, lo lắng, thậm chí nghĩ bản thân có “vấn đề”. Do đó, để giúp bạn hiểu ...

Xem tiếp

Giấc ngủ trưa chính là nguồn cung cấp năng lượng, giúp bạn hoạt động hiệu quả trong cả buổi chiều. Vậy, nếu không ngủ trưa có sao không và làm thế nào để ngủ đúng cách chỉ trong thời gian ngắn. Nếu bạn đang quan tâm đến chủ đề này ...

Xem tiếp

Việc nhận biết sớm triệu chứng mất ngủ về đêm giúp bạn nhanh chóng tìm ra giải pháp phù hợp. Theo các chuyên gia, mất ngủ kéo dài là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm. Tuy nhiên, còn khá nhiều người mơ hồ về dấu ...

Xem tiếp

Thật bực bội, khi màn đêm buông xuống mà bạn luôn cảm thấy trằn trọc, khó chịu không ngủ được. Tình trạng trên kéo dài có gây nguy hiểm cho sức khỏe không và phải làm gì để giấc ngủ đến một cách dễ chịu? Kimthankhang.vn sẽ gửi đến thông ...

Xem tiếp
Copyright © 2012. Kimthankhang.vn