Suy Nhược Thần Kinh

   Khi bạn đang lo lắng hoặc căng thẳng, cơ thể của bạn hoạt động cũng khác đi. Ví như  tim bạn đập nhanh hơn, mạch máu có thể thu hẹp lại và tăng huyết áp, nhu cầu oxy của bạn cũng tăng lên khiến bạn cảm thấy khó thở. ...

Xem tiếp

   Nếu đã trải qua thời niên thiếu hoặc có con cái trong độ tuổi này thì chắc hẳn bạn biết đi kèm với giai đoạn này của cuộc sống là những thăng trầm cảm xúc. Bởi vậy sẽ khó phân biệt giữa những cảm xúc bất thường với những ...

Xem tiếp

   Khi bị trầm cảm thì một sự mất cân bằng trong chế độ ăn uống có thể khiến tình trạng bệnh nặng hơn. Ăn những thực phẩm cần thiết cho não bộ có thể giúp người bệnh cải thiện sức khỏe tâm thần kinh, cải thiện tâm trạng. Vậy ...

Xem tiếp

   Việc thực hiện một việc nào đó hữu ích vào thời gian cố định hàng ngày sẽ tạo cho bạn một nếp sống lành mạnh, cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần. Tuy nhiên không phải tất cả các thói quen đều có thể giúp ích cho ...

Xem tiếp

   Mới 31 tuổi nhưng chị Lê Thị Hà ở Ấp 4, xã Long Thọ, huyện Nhơn Trạch, tỉnh Đồng Nai đã phải chịu đựng căn bệnh rối loạn lo âu, trầm cảm tới hơn chục năm trời, khiến chị luôn cảm thấy mệt mỏi, mất ngủ, buồn chán và ...

Xem tiếp

Rối loạn lo âu có thể gặp ở nhiều lứa tuổi kể cả trẻ em. Ở trẻ em, áp lực và những lo toan cuộc sống là không nhiều, việc nhìn nhận thế giới cũng còn hạn chế, vậy đâu là yếu tố nguy cơ gây nên chứng bệnh này ...

Xem tiếp

Bạn có thể nghĩ rằng trầm cảm là một tình trạng không liên quan đến các vấn đề sức khỏe khác của cơ thể. Tuy nhiên trầm cảm cũng có thể đi kèm với bệnh mạn tính hoặc một chấn thương đột ngột. Khi điều đó xảy ra, trầm cảm ...

Xem tiếp

  Bạn có cảm thấy mệt mỏi mọi lúc mà không biết lý do tại sao? Không ngủ đủ giấc và làm việc quá sức là lý do bạn thường nghĩ đến khi cảm thấy mệt mỏi, nhưng cũng có một số nguyên do khác gây nên tình trạng này ...

Xem tiếp

   Bạn có phải là người khó ngủ? Bạn có thường xuyên thức dậy vào ban đêm và rất khó để ngủ lại? Vậy có thể là bạn đang gặp vấn đề về chất lượng giấc ngủ. Có rất nhiều điều bạn nên làm để mang lại cho bản thân ...

Xem tiếp

  Rối loạn lo âu là chứng bệnh khá phổ biến và có thể điều trị được. Nếu bạn đang mắc chứng rối loạn lo âu, hãy tìm đến bác sĩ càng sớm càng tốt, sự giúp đỡ của bác sỹ sẽ giúp bạn tìm ra cho mình một phương ...

Xem tiếp
Copyright © 2012. Kimthankhang.vn